脱落しました。
こんばんは!
最近11月だと言うのに日中が暖かいですね。^^
例年に比べても気温が高めだそうです。
というわけで本日は久しぶりにランニングをしました。^^
とても久しぶりなのもあり
少しだけ走ろうかと思ったのですが、
マラソン大会が近いため10キロ走ろうと思いました。
いつも走っているコースよりも、
遥かに先の方まで走ったのでとても新鮮でした!
しかし、ある問題が起こってしまいました。
僕は以前、右足の膝を痛めてしまったことがあるのですが、
その痛みが5.5キロ地点で出てきたのです。
10キロ走るつもりだったので、
その地点はスタート地点からはとても遠いです。
ここで歩くのはちょっとなぁ。。。
と、考えたのですが、
さすがに痛みに我慢できなくなり、
6キロ走った時点で歩く事にしました。^^;
大会は今月末なのに、
とても先が思いやられます。。。
また膝が治り次第走ろうと思うのですが、
当分はプールで鍛えることになるかもしれません。
ちょうどジムに入ったばかりだったので、
ちょうど良かったのかもしれませんね。笑
明日からも頑張って鍛えようと思います。
あ、ここだけの話。
つい最近、体重をはかったらまた1キロ太っていました。。。
さすがに色々とヤバいので、
覚悟を決めるタイミングは今かもしれません。笑
それでは今日はこの辺で〜^^
Posted at 2015.11.06
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