「バク転講座」に行った結果・・・(動画あり)

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「バク転講座」に行った結果・・・(動画あり)



2016-04-07.png

こんにちは!

昨日、「バク転講座」
というものに参加してきました。

バク転をイチから教えてくれる講座で、
都内の教室で少人数で行われています。

全く興味がなかったのですが、
津幡に誘われて参加したのがキッカケです。笑

どんな人でもバク転が飛べるようになる
という講座らしく、チャレンジしてきました!


今回参加した講座では、
既に今まで何度か講座を受けている人が
何名かいらっしゃいました。

みなさん既にバク転を形に出来ているようで、
本当に上手でした。^^

それを見習って
いざバク転に挑戦してみたのですが・・・

どうやら僕は「バク転」よりも
「バク宙」が向いているようです、、、笑

とりあえず初バク転(先生の支えアリ)の
動画をご覧ください。笑

見ていただけると分かると思うのですが、
身体をブリッジの形に反らす前に
足を下ろし始めているんですよね。^^;

先生が言っている
「伸ばして反らす!!」が
全く出来ていません。汗

僕の形は「バク宙」の形らしく、

「たぶんバク宙なら一発で出来ると思いますよ。」

と、先生からありがたいお言葉をいただきました。笑

バク転の場合は、
空中でブリッジの形を作るのが重要らしいです。^^;


ただ、

「この動きが出来るのは、
 運動神経が良い人の特徴ですよ!」

とも言ってもらえて、自信がつきました。笑

人間の脳は恐怖を感じると
縮こまるのが正しい防衛本能らしく、
この恐怖心を乗り越えるのがコツだそうです。。

とは言え、やはり普段から"後ろにまわる"
という動きをしている訳ではないので、
慣れが必要だと感じました。笑


今回のように、
今までにした事のない動きを体験すると、
とても世界が拡がった感じがします。

人前で披露出来るようになり、
「特技はバク転です!」
と言えるようになるまで練習します!笑

それでは今日はこの辺で〜^^



Posted at 2016.04.07

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